SFBT (Solution-Focused-Brief Therapy)
Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie

In detaillierten Langzeitstudien wurde die anhaltende Wirksamkeit dieser Methode nachgewiesen, unter anderem bei Depressionen und Suchterkrankungen, Ängsten und Zwängen sowie bei den Folgen traumatisierender Lebensumstände oder Ereignisse, außerdem bei Lernschwierigkeiten, Motivations- und Autoritätsproblemen sowie in Einzel-, Paar- und Familientherapie.

Probleme werden durch Konzentration auf die Lösung gelöst - nicht durch Konzentration auf das Problem.